· 

Over open zijn en details vertellen (of juist niet!)...

Soms vragen mensen me waarom ik het niet eerder heb gezegd. Waarom ik zo lang alles voor mezelf heb gehouden. Nou… omdat praten over seksueel misbruik niet makkelijk is. Ik vind het nog steeds lastig. En dat mag ook. Is helemaal oké. Het mag lastig zijn.

 

Is open zijn hetzelfde als details vertellen? Betekent open zijn dat je details moet vertellen over dat wat je hebt meegemaakt?

 

Ik ben heel benieuwd hoe jij daar over denkt... Wat is open zijn voor jou? Wat betekent open zijn voor jou? Waar denk je aan bij de woorden 'open zijn'? Wat komt er dan in je op? 

 

Ik merk... dat open zijn vaak nog wordt gezien als 'details vertellen'. Zowel door meiden en vrouwen met misbruik ervaringen, als door hun omgeving. Veel meiden en vrouwen met misbruik ervaringen hebben het gevoel dat ze details moeten vertellen om open te zijn. Dat ze precies moeten vertellen wat er is gebeurd... om open te zijn. 

 

Maar... dat is echt niet zo...

Lees verder onder de video:)

En... kijk natuurlijk ook de video... Die is er speciaal voor jou

Je hoeft echt geen details te vertellen om open te zijn...

Open zijn is zo veel meer dan details vertellen! En... je kan echt heel open zijn... zonder details te vertellen. 

Ik praat echt niet graag over de details van het misbruik dat ik heb meegemaakt. Maar dat zegt niet dat ik niet open ben. Want... als je het mij vraagt... is open zijn bijvoorbeeld ook:

 

Vertellen hoe het echt met je gaat...

Praten/schrijven/op een andere manier uiten over de gevolgen die het misbruik voor jou heeft...

Het hebben over waar je tegenaan loopt... Of over wat je juist heel fijn vindt en wat er goed gaat...

Met een vriendin/je moeder/je journal/je notitieboek/je huisdier delen hoe je je voelt...

Eerlijk zijn over dat je het niet fijn, en eigenlijk heel moeilijk, vindt om details te vertellen...

 

Juist dat vind ik 'open zijn'!

En ja! Natuurlijk mag je over details praten, als je dat wilt! Als je daar aan toe bent. 

Natuurlijk mag je er dan over praten, graag zelfs! Maar... ik wil dat je weet dat het niet moet. 

 

Je hoeft geen details te vertellen als jij dat niet wil. 

Je hoeft geen details te vertellen als jij daar niet aan toe bent. 

Je hoeft geen details te vertellen als dat (om wat voor reden dan ook) niet goed voelt. 

 

Jij mag open zijn op jouw manier.

Jij mag open zijn over de dingen die er voor jou echt toe doen!

 

'Open zijn' is niet hetzelfde als 'details vertellen'. Open zijn is veel meer dan dat!

Als ik eerlijk ben... vind ik de details niet zo belangrijk. Natuurlijk is het belangrijk wat er is gebeurd. Maar ik vind het veel belangrijker wat het met je heeft gedaan. En hoe je er mee om gaat. En hoe je je nu voelt. 

Dat zijn de dingen die ik belangrijk vindt. Want die dingen, die gaan echt over jou!

En als je daarover durft te vertellen... dat vind ik open zijn! 

 

Wat is open zijn voor jou?

Wanneer heb jij het gevoel dat je 'open' bent? 

 

Als jij wil leren hoe je 'open' kan zijn, zonder details te moeten vertellen. Als jij wil leren hoe je open kan zijn op een manier die bij jou past... Dan is 'Jij & jouw verhaal' er voor jou! Bij 'Jij en jouw verhaal' kan je er voor kiezen om open te zijn naar jezelf, naar je notitieboek of naar je schetsboek... maar je kan er ook voor kiezen om de dingen die je tijdens 'Jij & jouw verhaal' schrijft en maakt met iemand te delen (Dan wel met iemand bij wie jij je echt fijn en vertrouwd voelt natuurlijk:) Met iemand bij wie jij 'open' durft te zijn!)

 

Reactie schrijven

Commentaren: 0

Ben jij een meisje met een verhaal?

Mails speciaal voor jou!

Extra info...