Jij & jouw verhaal

Jezelf leren kennen & jouw verhaal vertellen...

in woorden & in beelden...

 Jouw verhaal... wie je bent... wat je voelt... wat je denkt... wat je hoopt... wat je droomt...

en... de dingen die je hebt meegemaakt. Het zijn allemaal stukjes jij. 

Allemaal stukjes van jouw verhaal. 

 

Maar... het is niet altijd makkelijk om jouw verhaal te vertellen...

 

Het is niet altijd makkelijk om te praten over wie je bent...

Het is niet altijd makkelijk om te praten over jouw leven...

Het is niet altijd makkelijk om te praten over je gedachten en gevoelens...

Het is niet altijd makkelijk om te praten over wat je hoopt en wat je dromen zijn...

En het is zeker niet altijd makkelijk... om te praten over wat je hebt meegemaakt...

en over wat dat met je doet...

 

Je zou het wel willen vertellen...

Maar je wil en kan er niet (altijd) over praten...

 

En... soms wil je niet per sé met iemand praten. 

Maar wil je gewoon 'iets' doen met je eigen gevoelens & gedachten. 

Wil je er 'iets' mee doen, zonder ze meteen te moeten delen. 

 

Hoe fijn is het dan...

om er op een creatieve manier mee bezig te gaan... 

Om op een creatieve manier bezig te gaan met jij & met jouw verhaal...

Om op een creatieve manier jezelf te leren kennen...

Om op een creatieve manier je gevoelens en emoties te kunnen uiten...

Om op een creatieve manier jouw verhaal te vertellen...

op een manier die bij jou past. 

 

Creatief ♥ Kwetsbaar ♥ Jezelf zijn ♥ Diepgang ♥ Jouw verhaal 

  

Jouw verhaal vertellen... op een manier die bij jou past...

Gewoon... omdat het mag!

Jij mag jouw verhaal vertellen op een manier die bij jou past. 

Op een manier die voor jou fijn & goed voelt. 

 

Je verhaal vertellen... kan op zo veel meer manieren 

dan alleen door te praten. Echt, echt waar!

 

Het mag in gevoelens & gedachten...

in tekeningen & in schrijfsels...

in collages & in mindmaps...

in schilderijen & in gedichten...

in woorden & in beelden...

 

Op jouw manier, zoals het bij jou past!


Stel je voor...

Elke week een fijn middagje/avondje speciaal voor jezelf...

Je pakt je notitieboek/schetsboek/papier en je zoekt een plekje waar jij lekker creatief bezig kan zijn...

Een plek waar jij je fijn voelt. 

 

Je zet een lekker kopje thee...

Je zet een fijn muziekje aan...

Misschien doe je wel kaarsjes aan...

 

Je leest de creatieve vraag/opdracht...

en dan... vang je jouw gedachten en gevoelens..

in woorden & in beelden. 

 


 

 

 

Op een manier die bij jou past...

Je maakt een tekening, een collage, je schrijft een gedicht of schrijft je gedachten en gevoelens op... Je maakt een mindmap, een schilderij...

 

Alles is goed. Zolang het voor jou goed voelt...

 

En zo... vertel jij stap voor stap

jouw verhaal, in woorden en in beelden. 

 

Op een manier die bij jou past. 


Dat is... wat 'Jij & jouw verhaal' is...

Een jaar lang, elke week een fijne mail. 

Een mail met een creatieve vraag/opdracht. 

Een vraag/opdracht over jou, over jouw leven of over jouw verhaal. 

 

Een jaar lang elke week een vraag/opdracht...

die jou helpt om jouw verhaal te vertellen

op een, voor jou, fijne manier. 

 

 

 

Jij & jouw verhaal... is... 

♥ Jezelf leren kennen, ontdekken wie je echt bent.

♥ Jouw verhaal vertellen op een (creatieve) manier die bij jou past.

♥ Ontdekken wat voor jou een fijne manier is om jouw verhaal te vertellen.

♥ Fijne manieren ontdekken om je gevoelens en emoties te uiten.

♥ Een jaar vol bijzondere mails, met bijzondere vragen & opdrachten, vol diepgang & kwetsbaarheid. 

♥ Stap voor stap durven te kijken naar jouw leven en jouw verhaal, naar wat jij hebt meegemaakt.

 

 

 

 

 

Wat zit daar allemaal bij...?

Een jaar lang, elke week een fijne mail van mij. 

♥ In elke mail een creatieve vraag of opdracht. 

♥ Een fijn forum, waar je kan delen wat jij met de vragen/opdrachten doet, wat je schrijft & wat je maakt. (Natuurlijk is het forum een veilige plek waar alleen mensen bij kunnen die mee doen met 'Jij & jouw verhaal'.)

♥ Op een creatieve manier aan jezelf werken.

 

 

Investering in jezelf: €35,00

'Jij & jouw verhaal'...

gaat over wat jouw verhaal met jou doet....

En...

over wat jij met jouw verhaal doet...

Je hoeft het niet alleen te doen...

 

Ik ben Lianne!

En ik ben veerkrachtig, net als jij!

Want ja.. ik heb seksueel misbruik meegemaakt. Ik weet hoe het voelt. En ik weet hoe moeilijk het kan zijn om te praten over wat je hebt meegemaakt. 

 

Maar ik weet ook hoe fijn het is om op een creatieve manier bezig te zijn met wie jij bent, met jouw leven & met jouw verhaal. 

 

Alleen... wat doe je dan. Wat maak je dan? Waar begin je dan? Waar maak je dan een collage over? Waar schrijf je dan over...? Wat ga je dan tekenen...?

 

Al die vragen ken ik ook. Het zijn allemaal vragen die je tegenhouden. Die er voor zorgen dat je uiteindelijk niet lekker creatief bezig gaat. Terwijl dat juist zo fijn kan zijn.. Want door creatief bezig te zijn, kun jij je verhaal vertellen. Zonder dat je hoeft te praten!

 

En dat is... waarom ik 'Jij & jouw verhaal' heb gemaakt! 

Omdat ik weet hoe fijn het is om creatief bezig te zijn met wie je bent, met jouw leven en met wat je hebt meegemaakt. 

Omdat ik wil dat jij je verhaal kan vertellen... op een, voor jou, fijne manier!

 

 

Veelgestelde vragen...

Klinkt alsof het bij mij past! Maar... ik ben niet zo creatief...

Dat is echt helemaal geen probleem! Elke week krijg je een vraag/opdracht. Vaak is het een zin die je mag afmaken, op een manier die bij jou past. Dat kan in een tekening zijn, in een liedje, in een gedicht, in een brief, in een schilderij, in een foto, in een collage... of in gevoelens & gedachten die je opschrijft. Maar dat betekent echt niet dat je een kunstenares moet zijn hoor. Het gaat er niet om hoe prachtig of mooi iets is. Het gaat er om dat jij je er fijn bij voelt om op een creatieve manier bezig te zijn. Dat jij je er fijn bij voelt om op die manier bezig te zijn met wie jij bent, met jouw leven & met jouw verhaal. 

Moet ik in 'Jij & jouw verhaal' precies gaan schrijven & tekenen over wat ik heb meegemaakt?

Nee, dat hoeft niet. Het mag, als jij dat fijn vindt. Maar ik kan me ook helemaal voorstellen dat dat echt wel lastig is. 'Jij & jouw verhaal' gaat over veel meer dan alleen je misbruik ervaringen. Jouw verhaal is veel meer dan dat wat jij hebt meegemaakt. Jouw verhaal is ook wie je bent. Jouw verhaal gaat ook over jouw leven. Jouw verhaal gaat ook over je gevoelens en gedachten. Jouw verhaal gaat ook over wat de dingen die je hebt meegemaakt met je doen... Jouw verhaal gaat ook over wat je hoopt, wat je dromen zijn en waar je naar toe wilt. En... over al die dingen gaat 'Jij & jouw verhaal' ook! 

Ik las iets over een forum, hoe werkt dat?

Dat klopt! Als je dat fijn vindt, mag je delen wat jij hebt gemaakt/gedaan/geschreven n.a.v. een vraag/opdracht. Dat kan op het forum, een veilige plek waar alleen mensen kunnen lezen en posten die meedoen met 'Jij & jouw verhaal'. Je kan elkaar daar leren kennen en misschien wel herkenning vinden bij elkaar. Natuurlijk is het fijn als je op het forum niet alleen post wat je zelf hebt gedaan/geschreven/gemaakt, maar als je ook reageert op wat anderen met een vraag/opdracht hebben gedaan. Maar... het forum is niet verplicht. Als je liever niet deelt wat je hebt gemaakt, is dat ook helemaal oké! Doe wat voor jou fijn voelt, wat bij jou past, dan is het altijd goed!

Wat voor vragen & opdrachten krijg ik in 'Jij & jouw verhaal'?

Elke week krijg je van mij een mail. En in elke mail zit een zin... een zin die jij mag afmaken, op een manier die bij jou past. Een zin die gedachten & gevoelens bij jou oproept. Een zin die jij mag gebruiken als inspiratie, om over te schrijven, om een tekening of collage over te maken. En... bij de mails zitten altijd een aantal vragen, een schrijfsel of een voorbeeld van mij op je op weg te helpen. 

Hoe veel tijd zal ik met 'Jij & jouw verhaal' bezig zijn?

Ooooh, goede vraag! Maar ik kan het antwoord niet voor jou bepalen. Met de ene vraag/opdracht ben je misschien zo klaar. Terwijl je voor een andere vraag/opdracht lekker de tijd wil nemen. Maar alsjeblieft... begin niet aan 'Jij & jouw verhaal' als je het 'even snel tussendoor' wilt doen... Geef jezelf er alsjeblieft de tijd voor. Het fijnst werkt het (vind ik dan hè...) om elke week een middagje/avondje te nemen. Een momentje met een lekker kopje thee en een fijn muziekje. Op een plek waar jij je fijn voelt. Een momentje echt voor jou, waarin je lekker bezig kan met de vraag/opdracht van die week. 

♥ Wanneer begint 'Jij & jouw verhaal'?

Jouw 'Jij & jouw verhaal' begint wanneer jij dat wilt! Tijdens het bestellen van 'Jij & jouw verhaal' vul je je mailadres in. Ik zet je mailadres vervolgens op de 'Jij & jouw verhaal' maillijst. (Ik probeer dat echt zo snel mogelijk te doen, in ieder geval binnen 24 uur!) Zo gauw je op die maillijst staat... krijg je een mail met daarin de uitleg over 'Jij & jouw verhaal'... en dan... gaat jouw 'Jij & jouw verhaal' echt beginnen...! (Soms willen mijn mails nog wel eens in je spam belanden... Houd de Spam-map in je mail dus in de gaten!)