♡ Voel je dat je iets moet/wilt met jouw verhaal, maar is praten lastig... of gewoon niet zo jouw ding?

 

♡ Zou je jouw verhaal willen vertellen, maar dan wel op een creatieve manier? Op een manier die bij jou past?

 

♡ Wil jij ontdekken hoe jij jouw verhaal kan vertellen op een, VOOR JOU!, fijne manier?

 

♡ Zit je vol met gedachten & gevoelens of voel je je soms juist heel 'leeg'... en heb je geen idee wat je er mee aan moet?

 

♡ Wil jij je gedachten en gevoelens kunnen uiten (en durven te voelen!) op een manier die bij jou past?

 

♡ Zou je zo graag weer jezelf leren kennen... en... weer echt jezelf durven te zijn?

Ik weet, net als jij, dat het niet altijd zo makkelijk is om je verhaal te vertellen...

Dat het niet altijd zo makkelijk is om te praten over wie je bent, wat je hebt meegemaakt of hoe je je voelt... 

 

Als je seksueel misbruik hebt meegemaakt (net als ik!), heeft dat zo veel invloed op je leven. Niet alleen op dat wat je hebt meegemaakt. Maar ook... op wie je bent, op hoe je over jezelf denkt, op hoe je je voelt, op wat je doet, op je dromen en je toekomstbeeld en... op hoe makkelijk we vertellen.

 

 Vaak zijn we stiller geworden door het misbruik. Hebben we geleerd dat we er niet over mogen praten. Of durven we niet te praten... door schaamte of door angst voor wat er dan gebeurd.

  

We praten meestal niet zo makkelijk over wat we hebben meegemaakt, over wat het misbruik met ons heeft gedaan... over hoe we ons voelen of over hoe we omgaan met dat wat we hebben meegemaakt.

 

Ook ik vind het niet makkelijk om daarover te praten.

maar... ik kan wel alles kwijt in mijn journal!

 

Door te journallen leerde ik mezelf weer kennen.

Ik ontdekte hoe ik op een voor mij fijne manier mijn verhaal kon vertellen. 

Door te journallen kon ik mijn gedachten & gevoelens uiten, durfde ik steeds meer weer te voelen.

En... ik durfde beetje bij beetje, weer echt mezelf te zijn.

Met alles wat ik heb meegemaakt. Met mijn verhaal.

En dat kan jij ook, als je dat wilt!

Jouw verhaal vertellen... op een manier die bij jou past...

Niet door te praten, maar door te journallen!

 

Je hoeft niet te praten om jouw verhaal te kunnen vertellen. 

Jij mag jouw verhaal vertellen op een manier die bij jou past. 

Op een manier die voor jou fijn & goed voelt. 

 

En dat is het fijne van journallen... In je journal kan jij jouw verhaal vertellen op een, voor jou!, fijne manier. 

Het mag in gevoelens & gedachten...

in tekeningen & in schrijfsels...

in collages & in mindmaps...

in schilderijen & in gedichten...

in woorden & in beelden...

      

 Bij 'Jij & jouw verhaal, ga je journallen over jou, over jouw leven, over jouw verhaal en...

over wat je hebt meegemaakt & hoe je daarmee om gaat.

Gewoon op een manier die voor jou fijn voelt.

Op een manier die bij jou past♥

Stel je voor...

Elke week een fijn middagje/avondje speciaal voor jezelf...

Je pakt je journal/notitieboek/schetsboek/papier en je zoekt een plekje waar jij lekker creatief bezig kan zijn...

Een plek waar jij je fijn voelt. 

 

Je zet een lekker kopje thee...

Je zet een fijn muziekje aan...

Misschien doe je wel kaarsjes aan...

 

Je leest de journal-vraag...

en dan... vang je jouw gedachten en gevoelens..

in woorden & in beelden. 

Op een manier die bij jou past...

 


 

Je maakt een tekening, een collage, je schrijft een gedicht of schrijft je gedachten en gevoelens op... Je maakt een mindmap, een schilderij...

 

En het hoeft er niet mooi uit te zien...

Juist niet. Journallen gaat niet om een mooi resultaat. 

Journallen gaat om jezelf leren kennen. Het gaat om stukjes van jouw verhaal verwerken en een plekje geven (letterlijk op papier!). Je journal is een plek om te uiten wat er in jou gebeurd, om te uiten hoe je je voelt. En dat hoeft absoluut niet altijd mooi te zijn. 

 

Alles is goed. Zolang het voor jou goed voelt...

 

En zo... vertel jij stap voor stap

jouw verhaal, in woorden en in beelden. 

 Op een manier die bij jou past. 


Dat is... wat 'Jij & jouw verhaal' is...

Een jaar lang, elke week een fijne mail. 

Een mail met een fijne journal-vraag. 

Een journal-vraag over jou, over jouw leven, over jouw verhaal,

over wat je hebt meegemaakt, over de gevolgen die dat voor je heeft (gehad)

en vooral... over hoe je omgaat met wat je hebt meegemaakt.

 

Een jaar lang elke week een journal-vraag...

die jou helpt om jouw verhaal te vertellen,

die jou helpt om je gedachten & gevoelens te uiten,

en die jouw helpt om jezelf te leren kennen

op een, voor jou, fijne manier. 

 

 

Jij & jouw verhaal... is... 

♥ Jezelf leren kennen, ontdekken wie je echt bent.

♥ Jouw verhaal vertellen op een (creatieve) manier die bij jou past.

♥ Ontdekken wat voor jou een fijne manier is om jouw verhaal te vertellen.

♥ Een fijne manier om je gevoelens & gedachten te uiten.

♥ Een jaar vol bijzondere mails, met bijzondere vragen & opdrachten, vol diepgang & kwetsbaarheid. 

♥ Stap voor stap durven te kijken naar jouw leven en jouw verhaal, naar wat jij hebt meegemaakt.

 

 

  Wat zit daar allemaal bij...?

Een jaar lang, elke week een mooie mail van mij. 

♥ In elke mail een fijne journal-vraag of opdracht. 

♥ Toegang tot de 'Jij & jouw verhaal-groep', waar je kan delen wat jij schrijft & maakt a.d.h.v. de journal-vragen.

♥ Op een creatieve manier jezelf leren kennen & jouw verhaal vertellen. 

 

EXTRA (bij 'Jij & jouw verhaal' - met superstartpakket):

 ♥ Een super-start-pakket vol fijne, creatieve spullen, waarmee je direct lekker kan journallen.

 

EXTRA (bij 'Jij & jouw verhaal'- VIP-groep):

 ♥ Een super-start-pakket vol creatieve spullen, waarmee je direct lekker kan journallen.

 ♥ Vier speciale 'Jij & jouw verhaal - theekransjes'.

 

(Scroll naar beneden voor meer info over het super-start-pakket en de 'Jij & jouw verhaal'-theekransjes♡)

Je hoeft het niet alleen te doen...

 

Hoi! Ik ben Lianne! Ik ben een lieve, creatieve, diepgaande & kwetsbare coach en ik ben vooral lekker mezelf. 

 

En... ik heb seksueel misbruik meegemaakt. Net als jij. 

Ik weet hoe moeilijk het kan zijn om te praten over wat je hebt meegemaakt (zeker als het 'moet'). Ik weet hoe het is... om eigenlijk niet meer goed te weten wie je bent.

 

Ik weet nog goed hoe ik me eerder voelde... toen ik het niet kwijt kon. Omdat ik niet kon praten. Omdat ik niet durfde te praten.

Ik voelde me alleen... Ik zat niet lekker in mijn vel. Zat vol met gevoelens en gedachten, die er uit moesten... En ja, ik wilde wel praten! Maar het lukte gewoon niet...

 

En zelfs daar helpt journallen bij.

Het helpt om te kunnen vertellen, zonder dat je moet praten.

Het helpt om gedachten & gevoelens te kunnen uiten.

Het helpt om jezelf te leren kennen en jezelf te begrijpen.

 

Het helpt me om te kunnen & durven praten.

Het helpt om jezelf te durven zijn, met jouw verhaal.  

 

Kies het 'Jij & jouw verhaal-pakket' dat bij jou past...

Jij & jouw verhaal

Zelf aan de slag

♥ Een jaar lang, elke week, een mooie mail van mij.

♥ In elke mail een fijne 

journal-vraag.

♥ Toegang tot de 'Jij & jouw verhaal-groep'. De plek waar je kan delen wat jij schrijft & maakt aan de hand van de journal-vragen. 

♥ Op een creatieve manier jezelf leren kennen & jouw verhaal vertellen. 

 

Investering in jezelf: 

€ 12,50 per maand. 

Of...

€140,- bij betaling in 1 keer

Jij & jouw verhaal

met super-start-pakket

♥ Een jaar lang, elke week, een mooie mail van mij.

♥ In elke mail een fijne

journal-vraag. 

♥ Toegang tot de 'Jij & jouw verhaal-groep'. De plek waar je kan delen wat jij schrijft & maakt aan de hand van de journal-vragen.

♥ Op een creatieve manier jezelf leren kennen & jouw verhaal vertellen. 

♥  EXTRA: een super-start-pakket vol creatieve spullen, waarmee je direct lekker kan journallen.

(Scroll naar beneden voor meer info over het super-start-pakket♡)

 

Investering in jezelf:

€17,50 per maand.

Of...

€200,- bij betaling in 1 keer

Jij & jouw verhaal

vip-groep

♥ Een jaar lang, elke week, een mooie mail van mij.

♥ In elke mail een fijne

journal-vraag.

♥ Toegang tot de 'Jij & jouw verhaal-groep'. De plek waar je kan delen wat jij schrijft & maakt aan de hand van de journal-vragen.

♥ Op een creatieve manier jezelf leren kennen & jouw verhaal vertellen. 

♥  EXTRA: een super-start-pakket vol creatieve spullen, waarmee je direct lekker kan journallen.

♥  EXTRA: 4 speciale 'Jij & jouw verhaal - theekransjes'. 

(Scroll naar beneden voor meer info over het super-start-pakket en over de speciale theekransjes♡)

 

Investering in jezelf:

€25,- per maand.

Of...

€280,- bij betaling in 1 keer


 

Wat is het super-start-pakket? 

Het super-start-pakket is een pakket vol met creatieve spullen. Allemaal fijne spullen die er voor zorgen dat jij direct lekker kan journallen. Een pakket dat waar je echt heel vrolijk van gaat worden

 

In het super-start-pakket zitten onder andere: een handgemaakt blanco journal, fijne fineliners, potloden en een fijne pen, washi-tape, tijdschriften om collages van te maken, aquarelverf, kwasten,  pastelkrijt, héél veel fijne papiertjes & mooie stickers en... natuurlijk nog wat extra verassingen! Ik stel je pakket met heel veel liefde samen en pak het met minstens net zo veel liefde in! (De inhoud van het pakket kan wat wisselen)

 

Over de 'Jij & jouw verhaal'-theekransjes... 

Whooeee speciale 'Jij & jouw verhaal'-theekransjes! Theekransjes waarbij ik je help om jezelf te leren kennen en... jouw verhaal te vertellen. Door te journallen natuurlijk. Lekker creatief!

In een klein groepje (max. jonge vrouwen met een verhaal) gaan we lekker journallen. Ik help je op weg met vragen die je lastig vindt en vragen waarin je vastloopt. Ik doe lekker creatief met je mee. Er is alle ruimte om te praten & te delen. En natuurlijk zorg ik voor de lekkerste thee (en koekjes... en chocola... dat kan niet missen!)

 

Er start twee keer per jaar een VIP-groep met speciale 'Jij & jouw verhaal-theekransjes' (in juli en in januari).

 

Praktische info & veelgestelde vragen...

Ben jij een meisje met een verhaal?

Mails speciaal voor jou!

Extra info...